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健康体操

【ふれあいの里 華音】

私達も日常生活において、外に出る事が制限されており、知らず知らずに体力や足腰が弱っている事もあります・・・(最近は階段がきつい)

そこで華音では、機能訓練員が先頭になり健康体操(ラジオ体操や棒を使用した体操)に取り組んでいます。

車椅子や座ったままでも参加できる運動を考え、体を動かし、他者との交流の機会としてもらう取り組みを行っています

これから暑い暑い夏がやってくるので、入居者様に体力をつけて頂き、夏バテを防止できるように一緒に取り組んでいきたいと思います

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